あと三日で人と会うんです。同窓会なんです。
身体のラインを表にださなきゃいけないんです。
そんな事情よくあります。
3日間で痩せる方法。ありますよ。
ただし
ただし、ある程度のやる気というか苦痛に耐える気持ち。すぐに体重が戻ってもかまわない。
という前提ですけども。
3日間で痩せる方法
やることはファスティングです。参考：＞＞ファスティングのやり方
さらに水分も極力断って、わざと汗をかくようにすれば
もっと結果が出ます。
ただし、すぐ戻りますけど。
3日間だからキツイ
3日間だからキツイしすぐ戻りますが、1ヶ月くらいあると割と楽にダイエットできたりします。
＞＞1カ月もあれば、短期間で痩せる方法が楽にできます
