と言って色んな酵素ドリンクが出ています。
しかしながらいわゆる酵素がダイエットの役に立って
どうのこうのというのはウサンクサイです。
参考：＞＞酵素の嘘
だからといって全然役に立たない。無意味である。
というわけじゃありませんよ。
酵素はファスティングと組み合わせてこそ
酵素液は、ファスティング（断食）と組み合わせて初めてダイエットに効果があると言えます。
酵素だけ飲んでもあまり意味がありません。だったら野菜ジュース
飲んでる方がマシです。
酵素の説明している広告見ると良いですよ。必ずファスティング
とセットで説明してますから。
酵素液はファスティングで使うのが本当の使い方。
酵素液はファスティングの決心に使える
酵素液がダイエットに良いという理由にファスティングの決心、きっかけに使える。というメリットがあります。
酵素液はファスティングと組み合わせなければいけないわけですが
ファスティング（断食）をしなさい。と言われても
ちょっと躊躇してしまいます。
それを、よーしファスティングするゾ！！と決心するきっかけを
酵素液は与えてくれます。
よーし断食するぞ！じゃなくってよーし酵素液使うぞ！という
やや気がラクな方向へ自分を持って行けます。
酵素液は栄養不足を回避
ファスティングダイエットをすると、どうしてもビタミンやミネラルといった栄養が不足しがちになります。
何も食べないんですから当たり前ですね。
酵素液には、たいてい野菜や果物などから抽出した液体が
使われていますから
酵素液を飲むことでビタミンやミネラルなどの不足を
回避できます。
酵素液はファスティングの苦痛を和らげる
ファスティング、断食は何も食べないわけですから当然、空腹感の苦痛があります。
酵素液に含まれる成分によっては、そのファスティングの苦痛を
和らげることが可能です。
ファスティングで酵素液を使う最大のメリットがコレです。
参考：＞＞ファスティングのきつさのやわらげ方
＞＞1カ月もあれば、短期間で痩せる方法が楽にできます
