効果あるのでしょうか？
酵素だからって痩せない
まず、大前提。酵素を飲んだから痩せます。というのはありえません。体内に不足してる酵素を摂取して、、、、というのは嘘。
参考：＞＞＞酵素の嘘
酵素「飲んだから」痩せるよね。って思ってるなら
辞めといた方が良いです。それでは効果ありません。
本当の意味
酵素を断食ダイエットで摂取する本当の意味は、断食中は糖や栄養素が必ず不足します。食べてないですから当たり前ですね。
その不足した状態は、とんでもない苦痛を創り出してしまいます。
だから断食はキツイと感じるわけですが。
そこに、不足するであろう糖や栄養素をうまく摂取してあげると
断食の苦痛が和らぎます。
酵素を断食ダイエットで使うというのは
酵素でダイエットするという意味ではなく、断食ダイエットの苦痛を
和らげるという意味です。
使わなくてもダイエットできるのか
酵素そのものは、ダイエットと直接関係があるわけではありませんから別に酵素を使わなくっても断食ダイエットさえできればダイエットに
なります。つまり使わなくてもダイエットできます。
ただし
すごいキツイのは覚悟してくださいね。
酵素を使うと使わないとでは、精神的なツラサに雲泥の差が出ますから。
きつかろうと楽だろうと
断食ダイエットで、キツイ思いをしようと楽な思いをしようとも結果は変わりません。
だったら楽なほうが良いんじゃない？
＞＞1カ月もあれば、短期間で痩せる方法が楽にできます
