ついつい忘れてしまう。そんなことあるかもしれません。
酵素液を忘れずに飲むには、何か良い工夫があるでしょうか？
酵素液を忘れずに飲むための、工夫をいくつか
後ではしない
これやった後で飲もう。これは忘れる前兆。後回しはしない。「これやった後で」というのは、酵素液に限らず何でも
行動心理として忘れやすいです。
ですから
後で、じゃなくて前に。
習慣とセットにする
人間、必ず行う習慣ってあります。その習慣とセットにしてしまえば忘れにくくなります。
たとえば
歯磨きするタイミングで酵素液を飲もうって人の場合ですが。
歯磨きする洗面台に歯磨きセットと一緒に酵素のカップを
置いておく。そうすると忘れにくくなります。
結果を出してしまう
究極の話、酵素液を飲むのを忘れてしまうのはそれほど重要と思ってないから。
だったら、酵素液を飲みつつ、他のダイエットもしっかりやって
結果をある程度出してしまう。
そうすると、酵素液（だけじゃないですが）を飲んだおかげで
ダイエットがうまくいった。これは大事。となって
忘れなくなります。
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